Dołącz do webinaru

Badanie Dobrostanu HR 2021 nie pozostawiło wątpliwości: HR od ponad roku gasi pożary, jest przeciążony, wyczerpany, wypalony. Podajemy tlen innym zapominając o sobie. Wyniki są bardzo niepokojące, więc najwyższy czas na działanie odbudowujące kondycję HR, czas na odnowę HR.

Już dziś zapraszamy do udziału w webinarze, który poprowadzi Iwona Wencel, ze swoim gościem specjalnym Rafałem Ohme.

Odnowa HR poprzez trening SPA dla umysłu

21 grudnia 2021 o godzinie 16:00

Dowiemy się na nim:

• W jaki sposób skutecznie walczyć ze stresem?
• Jak wypracować otwartość i gotowość na zmiany?
• W jaki sposób zwiększyć elastyczność myślenia i działania?

Prof. Rafał Ohme, wybitny  ekspert w dziedzinie emocji, światowy pionier w obszarze neuronauki stosowanej, wykładowca i profesor akademicki, od 20 lat prowadzący badania i konsultacje na temat emocji w komunikacji i zarządzaniu, wprowadzi nas w temat SPA dla umysłu.

Podczas spotkania zaprezentowane będą wybrane ćwiczenia, dzięki którym nauczymy się dbać o swój umysł i swoje emocje, by sprostać wyzwaniom nowej normalności.

Nie wierz, że czasy, w których przyszło nam żyć, to stan przejściowy. To dopiero początek!

Nie czekaj więc i naucz się regularnie dostarczać sobie tlenu. Weź sprawy w swoje ręce i sam przeciwdziałaj swojemu wypaleniu i wyczerpaniu.

Jak?

Na webinarze 21.12.2021 „Odnowa HR poprzez trening SPA dla umysłu”, Iwona Wencel i prof. Rafał Ohme dostarczą Wam pigułkę wiedzy, o tym jak w szybki i nieinwazyjny sposób podnieść swoją odporność na wyższy poziom.

Dzięki modelowi: Poznaj, Wzmocnij, Zmieniaj, Obudź dowiecie się jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem.

To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom może stać się łatwe.

Zapraszamy

Uzupełnij poniższy formularz, aby zarezerwować miejsce na webinarze